PEPPER, HOT (capsicum annuum) | PEPPER, SWEET | POTATO | RADISH, LITTLE (raphanus sativus) | SOYA SPROOT | |
% edible part | 89 | 82 | 83 | 99 | 98 |
g water | 87,8 | 92,3 | 78,5 | 95,6 | 86,3 |
g proteins | 1,8 | 0,9 | 2,1 | 0,8 | 6,2 |
g lipids | 0,5 | 0,3 | 1 | 0,1 | 1,4 |
g available glucides | 3,8 | 4,2 | 18 | 1,8 | 3 |
g starch | 2,1 | 0 | 15,9 | 0 | - |
g soluble glucides | 1,5 | 4,2 | 0,4 | 1,8 | 3 |
g fiber | - | 1,9 | 1,6 | 1,3 | - |
kcal | 25 | 22 | 85 | 11 | 49 |
kJ | 105 | 92 | 356 | 46 | 205 |
mg sodium | - | 2 | 7 | 59 | 30 |
mg potassium | - | 210 | 570 | 240 | 218 |
mg iron | 0,5 | 0,7 | 0,6 | 0,9 | 1 |
mg calcium | 18 | 17 | 10 | 39 | 48 |
mg phosphorus | 18 | 28 | 54 | 29 | 67 |
mg Vitam. B1 | 0,09 | 0,05 | 0,1 | 0,03 | 0,23 |
mg Vitam. B2 | 0,23 | 0,07 | 0,04 | 0,02 | 0,2 |
mg Vitam. PP | 3 | 0,5 | 2,5 | 0,4 | 0,8 |
micro-grams Vitam. A | 824 | 139 | 3 | tr | 24 |
mg Vitam. C | 229 | 151 | 15 | 18 | 13 |