FICO

Ficus carica
Moracee


CARATTERISTICHE SPECIFICHE
Alto contenuto in zuccheri , ricco in Ca e P, tra le vitamine la A, B1, B2, acido folico.

NOTA INFORMATIVA SU PROPRIETÀ ED EFFETTI SULLA SALUTE
Molto nutriente, lassativo. Il suo consumo è raccomandabile a bambini, adolescenti, convalescenti, anziani, sportivi, donne in gravidanza.

NOTE VARIE
Il lattice, utilizzato anticamente per la preparazione del caglio, può essere irritante. 100 grammi di fichi freschi forniscono 50 calorie, secchi 250.


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